Синяк - профилактика

Синяк - профилактика

      У некоторых людей синяки вскакивают от мельчайшего прикосновения, остальные люди просто напросто даже и не замечают ушибы, у них не только не остается синяков, но даже мельчайших следов ушиба нет. Если вы хотите стать наименее чувствительным к ударам, то вам необходимо уделить больше интереса к кровеносным сосудам, так как конкретно от их состояния все и зависит, будет ли у вас синяк и ушиб.

      Для того чтоб стены сосудов стали более толще, необходим витамин С, поэтому пейте отвар из шиповника, обедайте более цитрусовыми и морковными салатами.

      Не считая этого, полезно раз в день принимать душ, желательно прохладный и совершать массаж тех участков тела, которые чаще всего принимают на свои плечи удары при конфликте с наточенными углами мебели.

      В том случае, если невзирать на все осторожности, синяки продолжают возникать, конфликта с мебелью и иными вещами просто не избежать и они происходят с огромной регулярностью, желательно так же побывать у окулиста и невропатолога, потому что предпосылкой такого расположения дел могут быть нарушения зрения и вестибулярного аппарата.

Источник: Мисссовершенство